Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2019
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60,5 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2019:
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1732 kcal
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Fett: 69,87g | Eiw: 78,16g | Kohlh: 139,69g.
Frühstück: Nöm Fasten Milch 0,9% Fett, Jacobs 2In1. Mittagessen: Power System Lower Carb Protein Karamell Erdnuss, Power System High Protein Bar, SPAR Snack-Gurke. Abendessen: Studentenfutter mit Schokolade, Nüssen und Samen (Ungesalzen), Weißwein, Gemüse Grillen, Merkur Zanderfilet. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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doris.banora's Gewichtsverlauf
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