Geht doch 🤗
|
85 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 03 September 2019:
|
1402 kcal
|
Fett: 59,44g | Eiw: 66,49g | Kohlh: 142,99g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Eierpfannkuchen, Eierpfannkuchen. Abendessen: Tomaten, Butter, Milfina Butter , Ja! Harzer Käse, Graubrot, Jever Fun. Snacks/Sonstiges: Salami, Eiweißbrot, Tomaten, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Clarky's Salzstangen. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
eulalia52's Gewichtsverlauf
|