doris.banora's Notizen, 29 Aug 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2019
59 kg Bisher verloren: 22 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 August 2019:
2506 kcal Fett: 152,44g | Eiw: 86,89g | Kohlh: 221,13g.   Frühstück: Jacobs 2In1, Kaffee mit Milch. Abendessen: SPAR Apfel, Karotten, Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Cafe Latte, Studentenfutter mit Schokolade, Nüssen und Samen (Ungesalzen). Snacks/Sonstiges: Kinder Choco Fresh, Ja Natürlich Nougatcreme, Alesto Trockenfrüchte Mix, Erdnüsse, Juice Plus Chocolate Bar. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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