doris.banora's Notizen, 28 Aug 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2019
58,9 kg Bisher verloren: 22,1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 August 2019:
2433 kcal Fett: 121,04g | Eiw: 98,66g | Kohlh: 222,52g.   Frühstück: Nöm Fasten Milch 0,9% Fett, Jacobs 2In1. Mittagessen: Natur Aktiv Bio Studentenfutter. Abendessen: Gekochtes Ei, Arla Skyr Natur , Kohlrabi. Snacks/Sonstiges: SPAR Natur Pur Bio-Studentenfutter, Power System High Protein Bar, Power System High Protein Bar. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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