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Guten Morgen ihr Lieben 🍀,
nun ist er da. Der erste Arbeitstag nach 5 Wochen Urlaub. Packen wir an😊.
Ich wünsche euch allen einen stressfreien und angenehmen sonnigen Mittwoch 🌅☀️
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61,2 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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971 kcal
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Fett: 44,98g | Eiw: 21,90g | Kohlh: 114,85g.
Mittagessen: KitKat KitKat, Agrarfrost Minions, Salami, REWE Bäcker Brötchen . mehr...
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1696 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schreibtischarbeit - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen, viel Spaß nach so langer Abstinenz. 😊
27 Aug 19 vom Mitglied: Seybo
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28 Aug 19 vom Mitglied: keblu
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