|
-meh🙁🎢
|
52,5 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2386 kcal
|
Fett: 131,70g | Eiw: 78,39g | Kohlh: 221,49g.
Frühstück: Gutes Land Butterkäse, Dulano Geflügel-Salami, Ener Bio Hummus Natur, Ener Bio Roggen-Vollkornbrot, Lidl Plattpfirsich. Mittagessen: Ener Bio Erdnussmus, Pink Lady Äpfel. Abendessen: Maggi Herzhafte Rinderbrühe, Rapsöl, Milbona Creme Fraiche 30%, Milkana Schmelzkäse Sahne, Lauch, Kartoffeln, Lidl Hackfleisch Gemischt. Snacks/Sonstiges: Ehrmann High Protein Joghurt Himbeer Granatapfel , Ja! Stapelchips Paprika, Aldi Rote Paprika. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
braeburna's Gewichtsverlauf
|