Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2019
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85,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1638 kcal
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Fett: 47,73g | Eiw: 74,31g | Kohlh: 214,44g.
Frühstück: BioBio Roggenvollkornbrot, Frühlingszwiebeln, Cocktailtomaten, Avocado. Mittagessen: Gurke (mit Schale), Leinöl, Frosta Gemüse Mix Asiatische Küche Ungewürzt, Pellkartoffeln. Abendessen: K-Bio Gemüsesaft , Bonduelle Linsen, Frosta Gemüse Mix Asiatische Küche Ungewürzt. Snacks/Sonstiges: Alpro Skyr Style Ungesüßt, Heidelbeeren, Bonbon, Cocktailtomaten, Lindt Edelbitter Mild 85%, Rote Paprika. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Himbeere62's Gewichtsverlauf
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