Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2019
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94 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1443 kcal
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Fett: 89,34g | Eiw: 61,45g | Kohlh: 94,01g.
Frühstück: Schärdinger Bergbauern Joghurt, Mymuesli Bircher Muesli. Abendessen: Kartoffelsalat, Bratwurst, Käsekrainer, Kuner Burger Sauce, Zucchini, Gelber Zuckermais (Maiskolben, Gesalzen, Gefroren, Entwässert, Gegart, Gekocht). mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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sp.sabine's Gewichtsverlauf
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