🤷🏼‍♀️
72,6 kg Bisher verloren: 4,4 kg.    Still to go: 9,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 August 2019:
1932 kcal Fett: 77,73g | Eiw: 65,85g | Kohlh: 223,54g.   Frühstück: Gelbe Torte (mit Vanilleglasur). Mittagessen: Magerquark, Kekse, Gouda, Rapunzel Artischockenherzen, GutBio Tomatensauce Classic, Olivenöl, Edeka Weizenmehl Type 405. Abendessen: Gut & Günstig Würzige Remoulade, REWE Avocado, Golden Delicious Äpfel, Käse, Magerquark, K-Bio Agavendicksaft, Aldi Chiabrot, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Salami, Apfelmus ungesüßt, Harry Vital-Brot. Snacks/Sonstiges: Flensburger Pilsener. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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