Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2019
|
86,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
894 kcal
|
Fett: 32,96g | Eiw: 57,00g | Kohlh: 122,57g.
Mittagessen: Semmelknödel, Schweinebraten. Abendessen: Vier Diamanten Thunfisch Naturell , Chef Menü Salat Mischung Venezia, Rote Zwiebeln. Snacks/Sonstiges: Manner Schnitten (Packung), Nektarinen. mehr...
|
|
2369 kcal
|
Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 4,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Conny0803's Gewichtsverlauf
|