Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2019
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60,5 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1119 kcal
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Fett: 3,46g | Eiw: 63,32g | Kohlh: 136,12g.
Mittagessen: Arla Skyr Natur , Äpfel, Kiwi, Weißer Zuckermais (Maiskolben, Ungesalzen Gefroren, Entwässert, Gegart, Gekocht). Abendessen: Mojito, Weißer Tafelwein. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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doris.banora's Gewichtsverlauf
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