Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2019
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60,3 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1445 kcal
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Fett: 60,93g | Eiw: 90,32g | Kohlh: 132,46g.
Mittagessen: Sojasoße, Garten Krone Silberzwiebel, Radieschen, SPAR Snack-Gurke, Cocktailtomaten, Champignons, SPAR Salatherzen, Billa Garnelen Provencale. Abendessen: Arla Skyr Natur , SPAR Apfel, Coca-Cola Coca-Cola Light (Dose). Snacks/Sonstiges: Haselnüsse, Heidelbeeren, Power System High Protein Bar, Merkur Paleo Frucht Nuss Mix. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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doris.banora's Gewichtsverlauf
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