Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2019
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57 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1419 kcal
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Fett: 40,75g | Eiw: 96,41g | Kohlh: 180,85g.
Frühstück: Вкусвилл Колбаса Курино-Творожная с Ананасом, Огурец (с Кожурой), Избенка Молоко Безлактозное, Хлеб с Отрубями. Mittagessen: ВкусВилл Молоко Безлактозное, Помидоры, ВкусВилл Сыр Буррата, Куриное Филе на Гриле, Рис Вареный, Капуста Тушеная. Abendessen: Арбуз. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Arodaxis's Gewichtsverlauf
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