Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2019
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59,4 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2903 kcal
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Fett: 101,64g | Eiw: 237,87g | Kohlh: 249,49g.
Frühstück: SPAR Apfel. Mittagessen: Iglo Röstgemüse Mediterran, Hühnerkeule Fleisch und Haut, Couscous, Gekochtes Ei, Kefir, Kohlrabi. Abendessen: Natur Aktiv Bio Kalamata Oliven ohne Kern, Hühnerkeule Fleisch und Haut, Iglo Röstgemüse Mediterran. Snacks/Sonstiges: Manner Fredi Keks, Mandeln, Roc Sports Bio Protein. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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doris.banora's Gewichtsverlauf
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