Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2019
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118,5 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2464 kcal
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Fett: 56,93g | Eiw: 230,08g | Kohlh: 237,02g.
Mittagessen: Bonduelle Linsen, Magerquark. Abendessen: Zwetschgen, Douceur Gemischte Paranüsse, Mandeln, Möhren, Grüne Brechbohnen, Gut & Günstig Frischkäse, Hähnchenbrustfilet, Harzer Harzer Käse, Aldi Trauben Kernlos, Bio Primo Mangostreifen Getrocknet. mehr...
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Zunahme von 2,7 kg pro Woche
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arambow89's Gewichtsverlauf
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