Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2019
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59,5 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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778 kcal
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Fett: 20,77g | Eiw: 85,25g | Kohlh: 82,06g.
Mittagessen: S-Budget Cottage Cheese Natur, Karotten, Kiwi, Clever Toastschinken. Abendessen: Brokkoli, Hayat Ayran, Nöm Pro 20 Protein Mango. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Neoh Chocolate Crossbar, Neoh Chocolate Crossbar. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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doris.banora's Gewichtsverlauf
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