Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2019
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61 kg
Bisher verloren: 25 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1590 kcal
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Fett: 63,26g | Eiw: 44,28g | Kohlh: 208,24g.
Frühstück: Kinder Milchschnitte, Schinken und Käse-Sandwich mit Salat und Aufstrich. Mittagessen: Schokoladenpudding, Vanillepudding, Langos. Abendessen: Hipp Grießbrei Schoko. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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