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Die ganze Woche ohne "Ausrutscher", aber die Waage arbeitet nicht mit 😏🤔
Wie auch sonst, ist der Kampf gegen jedes angefressene Kilo Nervensache. Nur nicht durchdrehen, nur nicht aufgeben. Immer weiter, kleine Schritte.
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68,7 kg
Bisher verloren: 23,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
genau die richtige Einstellung😁👍
07 Aug 19 vom Mitglied: #Christian#
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#Christian#, das ist halt alternativlos. Zumindest, wenn man wirklich etwas erreichen möchte. Danke für deine Unterstützung :)
08 Aug 19 vom Mitglied: Weihnachtsente2017
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Weihnachtsente2017's Gewichtsverlauf
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