Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2019
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54,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1801 kcal
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Fett: 79,83g | Eiw: 65,22g | Kohlh: 194,82g.
Frühstück: Honig, Rauch Grüntee, Honig, Happy Harvest Mandeln Gehobelt, Gefrorene Brombeeren, DM Bio Chiasamen, Ei. Mittagessen: Essig, Olivenöl, Tomaten, Bonduelle Kichererbsen. Abendessen: Olivenöl, Iglo Rotkraut mit Apfel, Tomaten, Schärdinger Landfrischkäse Natur, Avocado, Rote Paprika, Zucchini, Kohlrabi, Karotten, Kartoffeln. Snacks/Sonstiges: Coco Aloha Schoko Dessert. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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mariaiststarkundfitcool's Gewichtsverlauf
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