Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2019
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55,6 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1596 kcal
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Fett: 75,37g | Eiw: 83,68g | Kohlh: 148,52g.
Frühstück: Physalis, Heidelbeeren, Arla Skyr Vanille. Mittagessen: Kürbiskernöl, Gartengold Feine Kürbis Würfel, SPAR Vital Marchfelder Bio-Kräuterseitlinge, Sauerrahm, Podravka Ajvar, Bohnensalat, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenschenkel. Snacks/Sonstiges: Speiseeis, Gugelhupf. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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kangela83's Gewichtsverlauf
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