Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2019
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59,7 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2480 kcal
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Fett: 138,81g | Eiw: 118,74g | Kohlh: 176,94g.
Frühstück: Power System High Protein Bar Banane, SPAR Apfel. Mittagessen: Heidelbeeren, SPAR Mager Topfen, Nektarinen, Ja! Dinkelflocken, Jacobs 2In1, Milfina Traunviertler. Abendessen: Ayran, Iglo Kohlsprossen . Snacks/Sonstiges: SPAR Natur Pur Bio-Erdnüsse, Knusperone Obstriegel Erdbeer-Banane. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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doris.banora's Gewichtsverlauf
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