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52,4 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1407 kcal
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Fett: 65,91g | Eiw: 67,76g | Kohlh: 127,85g.
Frühstück: Ener Bio Amaranth Gepufft ohne Zuckerzusatz, Aldi Haferflocken, Milch 1,5%, Milch 1,5%, DM Leinsamen Geschrotet, Pink Lady Äpfel. Mittagessen: Ener Bio Erdnussmus, Pink Lady Äpfel. Abendessen: REWE Beste Wahl Grüne Oliven Gefüllt mit Paprikapaste, REWE Beste Wahl Grüne Oliven Gefüllt mit Paprikapaste. Snacks/Sonstiges: Sweet Valley Kalifornische Walnusskerne, Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding, Milch 1,5%, Netto Geflügelmortadella, Ölz Roggen-Vollkornbrot, Gutes Land Butterkäse, Gurke (Geschält), Ölz Roggen-Vollkornbrot. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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braeburna's Gewichtsverlauf
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