Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2019
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89,5 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1485 kcal
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Fett: 75,02g | Eiw: 90,29g | Kohlh: 109,05g.
Frühstück: Zott Monte, DM Bio Chiasamen, Naturjoghurt (Vollmilch), Sweet Valley Himbeeren Tiefgefroren, Kaffee. Mittagessen: Xucker Xylit, Marillen, Milch (Vollmilch), Haas Puddingpulver, Ei, SPAR Speise Topfen. Abendessen: Müller Joghurt mit der Ecke, Holzbauer Cabanossi. mehr...
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Verlust von 5,3 kg pro Woche
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BirgitSchmiedlechner's Gewichtsverlauf
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