Da ist die vier ja wieder 😍

Ich wünsche heute allen einen bezaubernden Start ins Wochenende 😊
94,9 kg Bisher verloren: 4,6 kg.    Still to go: 25,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 August 2019:
181 kcal Fett: 3,53g | Eiw: 7,64g | Kohlh: 28,35g.   Frühstück: Ahornsirup, Aldi Milch 1,5%, Kölln Haferflocken. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche

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Mika1966's Gewichtsverlauf


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