Guten Morgen ihr Lieben. Ich wünsche euch einen angenehmen Freitag 🍀. Meine Tabletten und die kühlere Luft scheinen zu wirken. Das Wasser scheint zu schwinden🍀
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61,3 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1533 kcal
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Fett: 62,03g | Eiw: 54,41g | Kohlh: 195,26g.
Mittagessen: Dr. Oetker Bistro Baguette Champignon. Abendessen: Gut & Günstig Fischburger, REWE Bäcker Brötchen . Snacks/Sonstiges: Aldi Tiroler Kaminwurzerl, Heißer Kakao , KitKat KitKat, Plätzchen. mehr...
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1635 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 6 Stunden, Stehen - 2 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,0 kg pro Woche
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Kommentare
02 Aug 19 vom Mitglied: Ritamine_
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Komme gerade vom Doc. Aufgrund der guten Entwicklung der letzten 5 Tage brauche ich bis Montag testweise kein Kortison mehr nehmen 😀.
02 Aug 19 vom Mitglied: keblu
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Schöne Nachricht 🤗
Ohne Kortison ist das Abnehmen bedeutend einfacher
02 Aug 19 vom Mitglied: Ritamine_
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Das ist schön und freut mich sehr für dich. Dann drücke ich dir feste die Daumen, dass es aufwärts geht ✊🏻🍀
02 Aug 19 vom Mitglied: Schlawinerin
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