Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2019
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60,5 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1278 kcal
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Fett: 44,70g | Eiw: 102,22g | Kohlh: 121,71g.
Frühstück: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche). Mittagessen: Heidelbeeren, Arla Skyr Natur , SPAR Natur Pur Bio-Haferbrei Nüsse. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Emmentaler, SPAR Apfel. Snacks/Sonstiges: Mandeln, Mandeln, Foodspring Protein Bar Crunchy Peanut. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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doris.banora's Gewichtsverlauf
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