Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2019
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61,4 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1149 kcal
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Fett: 33,33g | Eiw: 106,64g | Kohlh: 122,56g.
Frühstück: Jacobs 2In1. Mittagessen: Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht), Erdbeeren, SPAR Skyr. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche). Snacks/Sonstiges: Mandeln, Mandeln, Foodspring Protein Bar Crunchy Peanut, Power System High Protein Bar. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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doris.banora's Gewichtsverlauf
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