Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2019
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62 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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816 kcal
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Fett: 18,45g | Eiw: 54,57g | Kohlh: 123,13g.
Frühstück: Heidelbeeren, Schärdinger Mager Topfen, Jacobs 2In1. Mittagessen: Medjool Datteln. Abendessen: Schärdinger Vollmilch 3,5% Fett, Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Simply Good Karottensuppe. Snacks/Sonstiges: Neoh Chocolate Crossbar, Kohlrabi, Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche). mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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doris.banora's Gewichtsverlauf
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