Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2019
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83,3 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1604 kcal
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Fett: 38,68g | Eiw: 252,54g | Kohlh: 49,19g.
Frühstück: Monster Energy Ultra, New Lifestyle Gauda Leicht Schmelzkäse, SPAR Prosciutto Grudo Stagionato, Eigelb, Eiklar, Natur Pur Bio Kokosöl Nativ. Abendessen: Schärdinger Landfrischkäse Schnittlauch, Nöm pro Mango, My Protein Light Bar "Caramel Peanut", Nöm pro Mango, Schärdinger Landfrischkäse Leicht. Snacks/Sonstiges: Rühls Bestes Whey Protein Isolate "Cola", Rühls Bestes Whey Protein Isolate "Cola". mehr...
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konstantes Gewicht
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ChristophS6's Gewichtsverlauf
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