Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2019
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72,1 kg
Bisher verloren: 45,7 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1343 kcal
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Fett: 68,41g | Eiw: 70,15g | Kohlh: 107,25g.
Frühstück: Wojnar's Liptauer Scharf, Ströck Salzstangerl, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Knorr Basis für Serbisches Reisfleisch, Semmel, Berger Frankfurter, Kaffee mit Milch. Abendessen: Lebepur Protein Shake Cacao Love. Snacks/Sonstiges: Apfel. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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flocki94's Gewichtsverlauf
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