Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2019
|
58,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1785 kcal
|
Fett: 78,71g | Eiw: 89,64g | Kohlh: 185,26g.
Frühstück: Премия Мёд Липовый, Master Bob Арахисовая Паста с Мёдом, Водный Мир Икра Мойвы, Помидоры, Novus Печень Трески, Nordic Хлебцы Пшеничные , Киевхлеб Хлеб Прибалтийский Темный. Mittagessen: Своя Линия Вишня без Косточки, Кукурузные Чипсы , Сыр, Огурец (с Кожурой), Лук, Помидоры, President Сметана 10%, Говядина с Овощами, Шарлотка ПП. Abendessen: Кабачок Гриль, Кетчуп, Лаваш, Славия Сыр Сулугуни, Шашлык из Свинины, Телятина Гриль, Картофель. Snacks/Sonstiges: Квас Тарас Белый Квас , Баклажаны Гриль, Красное Яблоко, Шоколадный Кекс, Селянське Молоко 2,5%. mehr...
|
Zunahme von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Julia230387's Gewichtsverlauf
|