Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2019
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92,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1574 kcal
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Fett: 42,44g | Eiw: 55,70g | Kohlh: 246,68g.
Frühstück: Mautner Markhof Oberskren, Radieschen, Hofer Oliven Ciabatta, Milfina Steirischer Bergkäse, Hofer Bio Räucherlachs. Mittagessen: Brot, Johannisbeeren, Galiamelone. Abendessen: Frische Pasta (Gekocht), Champignonsauce, Honig, Butter, Semmel. Snacks/Sonstiges: Eristoff Eristoff Red. mehr...
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konstantes Gewicht
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