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okay, es ist wohl wieder Zeit zu tracken..
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63,1 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1759 kcal
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Fett: 59,98g | Eiw: 100,77g | Kohlh: 187,06g.
Frühstück: Milfina Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Rapunzel Haselnussmus, Honig, Banane, Landliebe Joghurt - Original 3,8% Fett, Grillmeister Hähnchen-Minutenschnitzel Arizona, Zucchini, Rote Paprika, Zwiebeln, Rapsöl, Milch 1,5%. Abendessen: P&W Original Dänische Remoulade, Weißer Reis (Langkorn), Gemischter Salat mit Dressing, Rapsöl, K-Classic Junge Erbsen mit Möhrchen, Trawlic Wildlachsfilet. Snacks/Sonstiges: Prosecco, Grapefruit, Laugenstange, Milch 1,5%, Demeter Dinkelkaffee. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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sumpfmeise's Gewichtsverlauf
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