Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2019
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72,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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653 kcal
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Fett: 28,87g | Eiw: 41,53g | Kohlh: 58,02g.
Frühstück: Apfel, Mandeln, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Mittagessen: Lidl Grillgemüse, Rote Paprika, Kirschtomaten, Linessa Mozzarella Light. Snacks/Sonstiges: Milch 1,5%. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Comprida2000's Gewichtsverlauf
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