Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2019
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53,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1801 kcal
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Fett: 83,92g | Eiw: 87,31g | Kohlh: 153,27g.
Frühstück: Ei, Butter, Schwarzbrot. Mittagessen: Pfirsiche, Wassermelone. Abendessen: Honig, Billa Mandeln Gehobelt, Mevgal Griechischer Sahne-Joghurt. Snacks/Sonstiges: Happy Harvest Mandeln Gehobelt, Bonduelle Kichererbsen, Bonduelle Kidney Bohnen, Tomaten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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mariaiststarkundfitcool's Gewichtsverlauf
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