Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2019
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52,9 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1488 kcal
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Fett: 47,63g | Eiw: 69,42g | Kohlh: 200,80g.
Frühstück: Aldi Haferflocken, Milch 1,5%, Milch 1,5%, DM Leinsamen Geschrotet, Pink Lady Äpfel. Mittagessen: Gutes Land Joghurt Stichfest 3,5%, Lidl Plattpfirsich, Ener Bio Erdnussmus, Pink Lady Äpfel. Abendessen: Ja! Thunfisch-Filets in Eigenem Saft, Aldi Milch 1,5%, Tomatenmark, Grüne Paprika, Gelbe Paprika, Ja! Gemelli. Snacks/Sonstiges: Wrigley's Extra Professional White Citrus, Bananen-Dinkel-Kekse. mehr...
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konstantes Gewicht
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braeburna's Gewichtsverlauf
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