Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2019
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54,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1799 kcal
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Fett: 75,75g | Eiw: 128,92g | Kohlh: 133,27g.
Frühstück: Frey Iso Whey, Alnatura Haferflocken, Joya Hafer-Drink, Zurück Zum Ursprung Soja-Drink Vanille , Olivenöl, Ei, Tee ungesüßt. Mittagessen: BBQ Mexiko-Mix. Abendessen: Cocktailtomaten, Ei. Snacks/Sonstiges: Soletti Salzstangen, Activia Cerealien Light, SPAR Premium Noir 85%. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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mariaiststarkundfitcool's Gewichtsverlauf
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