Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2019
|
57,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1697 kcal
|
Fett: 62,61g | Eiw: 108,01g | Kohlh: 175,52g.
Frühstück: Коричневый Сахар, Премия Мёд Липовый, Ашан Миндальные Лепестки , Красное Яблоко, Селянське Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Mittagessen: Оливковое Масло, Кабачки, Простоквашино Сметана 15%, Лук, Куриная Печень, Жменька Гречка. Abendessen: Чеснок, Селянське Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Смородина Красная, Thai Coco Кокосовое Масло Холодного Отжима, Коричневый Сахар, Яйцо, World's Rice Мука Рисовая, Украинский Творог 5%. mehr...
|
Zunahme von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Julia230387's Gewichtsverlauf
|