|
🥳🥳🥳🥳🥳
|
65,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1332 kcal
|
Fett: 61,22g | Eiw: 57,86g | Kohlh: 131,43g.
Frühstück: Reismilch, Blaubeeren, My Muesli Himbeer Granatapfel Dinkel Crunchy, My Muesli Blaubeer Vanille Granola, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Lubs Himbeer Fruchtriegel, Kirschtomaten, Essig, Bio Planete Olivenöl Fruchtig, Aldi Original Griechischer Feta, Pink Lady Äpfel, HAK Linsen. Abendessen: Fol Epi Hauchfein, Prosciutto, Grüne Oliven, Kirschtomaten, Wasa Roggen Dünn. Snacks/Sonstiges: Aprikosen, Nektarinen. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
locke33's Gewichtsverlauf
|