Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2019
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52,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1183 kcal
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Fett: 32,76g | Eiw: 137,25g | Kohlh: 92,30g.
Mittagessen: Gekochtes Ei, Ofengemüse, Lindenhof Harzer Käse. Abendessen: Lindenhof Harzer Käse, Patros Feta Leicht, Ofengemüse, Auberginendip, Erdbeeren, Mein Q Fitness Pudding Vanille, Arla Skyr Heidelbeere-Holunder . Snacks/Sonstiges: Lidl Protein Bar. mehr...
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1944 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Tigalillie's Gewichtsverlauf
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