Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2019
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53,5 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1641 kcal
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Fett: 77,14g | Eiw: 65,09g | Kohlh: 171,20g.
Frühstück: Rispentomaten, Buko Ziegenfrischkäse, Netto Geflügelmortadella, K-Classic Smalgarden Butter, Lieken Urkorn Roggenbäcker, Milch 1,5%. Mittagessen: Tomatenmark, Milch 1,5%, Basmati-Reis (Gekocht), Aldi Original Griechischer Feta, Heinz Wille Hackfleisch Gemischt, Rote Paprika. Snacks/Sonstiges: Ener Bio Erdnussmus, Pink Lady Äpfel, Bananen-Dinkel-Kekse. mehr...
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konstantes Gewicht
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braeburna's Gewichtsverlauf
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