Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2019
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53,5 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1492 kcal
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Fett: 67,02g | Eiw: 51,58g | Kohlh: 170,26g.
Frühstück: Aldi Haferflocken, Milch 1,5%, Milch 1,5%, DM Leinsamen Geschrotet, Pink Lady Äpfel. Mittagessen: Pizza Salami. Snacks/Sonstiges: Bananen-Dinkel-Kekse, Ener Bio Erdnussmus, Pink Lady Äpfel, Lidl Plattpfirsich. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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braeburna's Gewichtsverlauf
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