Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2019
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53,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1606 kcal
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Fett: 88,76g | Eiw: 64,63g | Kohlh: 151,55g.
Frühstück: Schwarzbrot, Haselnüsse, Ei. Mittagessen: Olivenöl, Essig, Cocktailtomaten, Zurück Zum Ursprung Mozzarella. Abendessen: Philadelphia Doppelrahmstufe, Nudeln (Gekocht), Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Gelbe Paprika, Billa Kapernbeeren, Paprika. Snacks/Sonstiges: Wassermelone, Honig, Tee ungesüßt, Activia Erdbeere. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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mariaiststarkundfitcool's Gewichtsverlauf
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