Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2019
|
64,5 kg
Bisher verloren: 22,7 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1304 kcal
|
Fett: 21,76g | Eiw: 63,47g | Kohlh: 218,06g.
Frühstück: Ehrmann High Protein Vanilla Pudding , Wasa Vollkorn, Milbona Der Leichte Käseaufschnitt, Dulano Gebackene Hähnchenbrust. Mittagessen: Gut & Günstig Tortilla Wraps, Wassermelone. Abendessen: Möhren, Erdbeeren, Milbona Skyr Vanille, Gut & Günstig Tortilla Wraps. Snacks/Sonstiges: Dovgan Russisches Gebäck Prjaniki, Banane. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
|
Sarah2606's Gewichtsverlauf
|