|
Today is my last day on a deficit!!! 🎊🎉🎊🎉🎊🎉😋
I will be refeeding this (my) 5 day weekend in Laughlin NV.
I will try my best to not count calories and to listen to my body 🤰 (when it comes down to food 🤪) and when I come back I’ll eat at maintenance again.
I will eat 2200-2300 calories a day.
Goal is still being under 125lbs at 5’1 tall.
Enjoy your holiday FS 🎆
|
54,0 kg
Bisher verloren: 36,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2091 kcal
|
Fett: 92,73g | Eiw: 94,03g | Kohlh: 227,07g.
Frühstück: Cheetos Crunchy Flamin' Hot, Best Choice American Cheese Singles, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , White Bread , White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased), Egg White , Egg. Mittagessen: Taco or Tostada with Beef, Lettuce, Tomato and Salsa. Abendessen: Mangos . mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
03 Jul 19 vom Mitglied: SoHangry
|
03 Jul 19 vom Mitglied: Keilin_4
|
love how your goal is to keep the weight as well as your height 🤗
03 Jul 19 vom Mitglied: yohoyoh
|
03 Jul 19 vom Mitglied: rosio19
|
Growing taller is one of my major fears 😰
03 Jul 19 vom Mitglied: rosio19
|
03 Jul 19 vom Mitglied: rosio19
|
Long ago, I got married on a riverboat on the Colorado River in Laughlin. Have a great time!
03 Jul 19 vom Mitglied: kpwcalories
|
03 Jul 19 vom Mitglied: Erquiaga
|
04 Jul 19 vom Mitglied: Nikina70
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rosio19's Gewichtsverlauf
|