Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2019
|
93,6 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1972 kcal
|
Fett: 169,48g | Eiw: 89,04g | Kohlh: 18,99g.
Frühstück: Billa Cerignola Oliven, Basilikum, Billa Feta G.U., Ja Natürlich Mandelmilch. Mittagessen: Olivenöl, Tomaten, Rote Paprika, Zwiebeln, BioTech USA Iso Whey Zero Strawberry, Ja Natürlich Mandelmilch, Billa Cerignola Oliven, Salakis Schafkäse Natur. Abendessen: Gekochtes Ei. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Red-Eyes B. Dragon's Gewichtsverlauf
|