Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2019
|
56,1 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1236 kcal
|
Fett: 73,14g | Eiw: 88,82g | Kohlh: 60,33g.
Frühstück: Яичный Белок, Вегана Мука Рисовая, Клубника, Азбука Вкуса Мякоть Кокоса, Ефремовское Молоко Творог Козий 5%, Магнит Банан. Mittagessen: Азбука Вкуса Мякоть Кокоса, Огурец (с Кожурой), Помидоры, SPAR Рассольник Ленинградский, Белсыр Сыр Cheese Light 20%, Шеф Перекресток Котлета Натуральная из Мяса Индейки. Abendessen: Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Фуэт Экстра", Просто Азбука Оливковое Масло Extra Virgin Чили, Спаржа, Просто Азбука Оливковое Масло Extra Virgin Чили. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
furia0305's Gewichtsverlauf
|