Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2019
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58,7 kg
Bisher verloren: 61,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1111 kcal
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Fett: 25,85g | Eiw: 22,85g | Kohlh: 188,00g.
Frühstück: Prana Super Greens, Uncle Tobys Oats Quick Sachets Brown Sugar & Cinnamon. Snacks/Sonstiges: Arnott's Shortbread Cream, Peckish Brown Rice Crackers, Peckish Brown Rice Crackers. mehr...
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Zunahme von 9,1 kg pro Woche
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Beljanson's Gewichtsverlauf
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