Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2019
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84,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1644 kcal
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Fett: 67,19g | Eiw: 78,20g | Kohlh: 163,50g.
Frühstück: Cocktailtomaten, Avocado, Hammermühle Haferbrötchen. Mittagessen: Like Meat Like Meat Curry Filetstücke, Taifun Tofu Rosso, Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Hammermühle Haferbrötchen. Abendessen: Alpro Soya Joghurt Natur Ungesüßt, Leinöl, Pellkartoffeln. Snacks/Sonstiges: Edeka Rote Johannisbeeren, Alpro Natur mit Hafer, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Himbeere62's Gewichtsverlauf
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