Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2019
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54,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2162 kcal
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Fett: 91,22g | Eiw: 90,79g | Kohlh: 233,91g.
Frühstück: Nöm Nöm pro Protein Mango, Joya Hafer-Drink, Ja! Haferflocken, Naduria Kakao Nibs, Rapunzel Mandelmus, Lucky Joe Peanut Butter, Banane, Apfel, Getrocknete Aprikosen. Mittagessen: Machland Sauerkraut, Bauernkrapfen. Abendessen: Just Veg! Vegane Burger. Snacks/Sonstiges: Activia Quinoa & Sonnenblumenkerne. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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mariaiststarkundfitcool's Gewichtsverlauf
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